Emuです。
父と二人暮らしだと、男だけという事もあってなのか
野菜を摂るという事を忘れていたせいなのか
もともと便秘症に加えさらに便秘が酷くなってきて困ってました
さらに緊急事態宣言発令され対象外の地域ですが
高齢の父と同居しているので
なるべく、外出をしない方向で過ごしているせいもあって
体を動かさないからというのもあります
その矢先、「コーヒーの中に食物繊維!?」を
ネットで発見しました。
コーヒー自体に最近、ハマっていて
BIALETTI 直火式エスプレッソメーカーで抽出して飲んでます
効果は…
1日目
私の場合の話になってしまいますが、確かに
その日のお通じは良かったです。
飲んで、すぐというわけではありませんでしたが
大体、2時間後ぐらいに
お腹が動く感じからスッキリでした
2日目
お腹が、そんなに張ってなかったので飲まなかった
3日目
朝食時に、飲んで
やはり2時間後に…スッキリでした
私の場合は、1日起きぐらいがちょうどいい感じです
味
味に関しては、私の場合
直火式エスプレッソメーカーで
エスプレッソを抽出していて、飲んだり
スタバで、シングルや、ダブルでエスプレッソを飲んだりしているので
ドリップのコーヒーは薄く感じてしまいます
例えるなら、よくお店で飲む
アメリカンみたいな薄い味です
としか、言いようがない
価格
気になっている方は「12日間のセット」が40%offで1,058円 しかも初回送料無料
試してみてください
不在がちや、耳が遠くて分からない場合でも安心してください
ポスト投函なので、確実に受け取ることが可能です
1日に1杯を目安
あえて、記載しているという事は「1日に2回飲んだら」が気になって仕方がなかったので
飲んでみました
「便秘にコーラック」って言いますよね
コーラック飲むと、お腹が痛くなりますよね
あの痛みが、ありますので
目安は守った方がいいです
下剤は、飲むと必ずお腹が痛くなるので
絶対にバリウム飲んだとき以外は飲まないようにしてます
最後に
十人十色という言葉があるように、あくまでも今回の感想は
私の感想です
サプリ=薬に見えてしまう→どこか悪いのか?と思ってしまう
しかし、コーヒーが習慣化しているので
「薄いコーヒーだなぁ~」と思うだけで、便秘解消につながる
ドリップなので、お手軽